کلینیک تخصصی درمان اضطراب

کلینیک تخصصی درمان اضطراب

کلینیک ندای رحمت اینجاست تا شما را از اضطرابهای متفاوت رهایی دهد . اما باید بدانید که ای کلینیک تخصصی درمان اضطراب برای درمان شما چه راه مارهایی را یش روی شما قرار میدهد . پس ابتدا با 7 نکته مهم شناخته شده در سال 2019 آشنا شوید تا به بحث درمان و زمینه سازی این نوع بیماری روانی برسیم . با ما همراه باشید . آرامشی به وسعت اقیانوس خوشبختی با کلینیک روانشناسی ندای رحمت . بنابراین می توانید بر این اساس عمل کنید

7 چیزهایی که شاید نمی فهمید علائم حمله اضطراب است

حمله اضطراب می تواند یکی از ترسناکترین چیزهایی باشد که باید تجربه کنید. بیشتر افراد با علائم معمولی حمله اضطراب آشنا هستند:

  • ضربان سریع قلب
  • سفتی در قفسه سینه
  • و تنگی نفس

اما ، حتی اگر دچار افسردگی شده اید ، چندین چیز دیگر وجود دارد که شما متوجه نیستید علائم حمله اضطراب است.
طبق اعلام انجمن اضطراب و افسردگی آمریکا (ADAA) ، اختلالات افسردگی  شایعترین بیماری روانی در ایالات متحده است که 40 میلیون بزرگسال یا 18 درصد از جمعیت را تحت تأثیر قرار می دهد. آنها می توانند از عوامل خطر مختلفی از جمله :

  • اضطراب بر اثر اختلالات ژنتیک
  • واکنش شیمی مغز ،
  • شخصیت و وقایع زندگی ایجاد شوند.

اختلالات اضطرابی به راحتی قابل درمان است ، اما تنها در حدود یک سوم از کسانی که رنج می برند به دنبال معالجه هستند.

مراجعه به کلینیک تخصصی درمان اضطراب

  • افراد مبتلا به اختلالات اضطرابی ممکن است اضطراب یا حملات هراس را تجربه کنند.
  • اینها ناگهان ناشي از ترس و ناراحتی شدید هستند که طی چند دقیقه به اوج می رسند.
  • طبق مقاله ای ABC News توسط كتی فرانك ، M.D از بیمارستان هنری فورد ، حملات اضطرابی و حملات هراس علائم مشابهی دارند اما دقیقاً یكسان نیستند.
  • حمله اضطراب اغلب در واکنش به یک عامل استرس زا صورت می گیرد
  • اما حمله پانیک می تواند بدون تحریک و غیرقابل پیش بینی باشد ، حتی در اواسط شب اتفاق می افتد.

اگر فکر می کنید ممکن است دچار حمله اضطرابی شوید ، کلینیک تخصصی درمان اضطراب ندای رحمت  در اینجا برخی از علائم کمتر شناخته شده که مورد توجه قرار گرفته اند را پیش روی شما آورده است

1.حالت تهوع

در مصاحبه ای با WebMD ، دکتر تریسی A. دنیس ، استادیار گروه روانشناسی دانشکده هانتر ، گفت :

  • تغییرات فیزیولوژیکی و عصبی و غدد عصبی مرتبط با احساسات بر همه جوانب بدن ، از جمله دستگاه گوارش تأثیر می گذارد.
  • پاسخهای بدنی به اضطراب می تواند ناگهان شروع و متوقف شود
  • و بسیار شدید است و باعث ایجاد اضطراب دستگاه گوارش فوری مانند معده ، تهوع ، استفراغ و اسهال می شود.

2.مردمک چشم

اگر دچار حمله اضطرابی هستید ، مردمک چشم ممکن است به دلیل سیستم عصبی خودمختنی بدن ، که بخشی از سیستم عصبی مسئول کنترل عملکردهای ناخودآگاه بدن است ، گشاد شوند . این تجربه ایست که تجربیات بیشتر  کلینیک تخصصی درمان اضطراب دنیا به آن اشاره خاصی دارند . به گفته علمی آمریکایی :

  • تحریک شاخه سمپاتیک سیستم عصبی خودمختار ، هنگامی که بدن تحت فشار است ، یک واکنش “مبارزه با واکنش شدید” را ایجاد می کند
  • و باعث ایجاد گشاد شدن مردمک می شود.

3.توده ای در گلو شما

آیا تاکنون متوجه اضطراب شدید توده ای در گلو خود شده اید؟

اگر با این مورد مواجه شدید حتما یک مشاوره با کلینیک تخصصی درمان اضطراب ندای رحمت داشته باشید . ما راه کارهای نوینی را در اختیار شما خواهیم گذاشت که هیچ دارویی را به همراه نداشته باشد  . عوارض این توده در اضطراب شما

  • این احساس دائمی یا متناوب غیر دردناک یک توده یا بدن خارجی در گلو با نام های :
  • Globus Hystericus
  • ، Globus Sensation
  • Globus Pharyngis شناخته می شود.
  • طبق یک مطالعه در ژورنال جهانی گوارش ، اضطراب می تواند باعث ایجاد احساس گلوب شود.

4.لرزهای بدن

  • یکی دیگر از واکنش های شدید در هنگام حمله اضطراب ، لرزیدن یا لرزش غیرقابل کنترل است
  • به ویژه در بازوها ، پاها ، دست ها
  • افراد مبتلا به اختلال هراس اغلب لرزهای بدن را تجربه می کنند و می توانند بدون دلیل اتفاق بیفتند

5.عرق کردن

عرق کردن که هنگام ورزش انجام می شود از غده اکروک شما ناشی می شود. با این حال ، طبق مصاحبه Refinery29 با دانشمند عرق کاتی بیکس  :

  • عرق اضطراب از غده آپوکرین شما ناشی می شود.

دکتر رمسی مارکوس ، استادیار پوست و مو در دانشکده پزشکی بیلور در هیوستون نیز به پالایشگاه29 گفت:

  • وقتی مضطرب هستید ، سیستم عصبی سمپاتیک باعث می شود دست ها ، پاها و زیر بغل شما به حالت ایستادن ادامه یابد
  • و شما را برای انجام عمل در زیر مبارزه یا ترجیح دهید.

6.گوشه گیر شدن

خیلی خوب خاطرنشان کرد:

بد نیست که یک مشاوره رایگان با کلینیک تخصصی درمان اضطراب ندای رحمت داشته باشید . گوشه گیر شدن میتواند از کمترین عوارض خود یعنی اضطراب آغاز کرده و شما را به جاهای خیلی باریکی بکشد  . شما در همین ابتدا میتوانید برای همیشه از شر هر چه اضطراب است دور شوید . پس اگر خودتان نخواهید ما چگونه به یاری شما بیاییم . مشاوره با کلینیک روانشناسی ما کاملا رایگان است . اینجا یک برنامه مشاوره خانواده است که قرار است شما را از هر چه اطراب است دور کند .

علائم و روند پدید آمدن دوره گوشه گیر شدن

  • در حین حمله اضطراب ، فرد ممکن است از خود و یا از محیط خود نیز جدا شود
  • یا ممکن است محیط اطراف خود را تحریف ، مه آلود یا ناآشنا ببیند.
  • این احساسات می تواند روی فرد مبتلا تأثیر منفی بگذارد
  • و منجر به افزایش ترس ، وحشت و اضطراب شود.

7.مور مور شدن پا

یکی از انواع اختلالات افسردگی که منجر به یک دوره اضطراب طولانی میشود مور مور شدن دست و پا به صورت غیر طبیعی است .

  • مطبوعاتی و احساس سوزن و سوزن نیز می تواند نشانه حمله اضطراب طبق گفته خیلی خوب باشد.
  • این علائم ممکن است در هر نقطه بدن ایجاد شود
  • اما بیشتر در قسمت های تحتانی (دست ، بازو ، پا ، انگشتان پا و انگشتان پا) و روی صورت احساس می شود.

موفق و پیروز باشید

کلینیک روانشناسی ندای رحمت

دکتر ندا بهنوی

توسط |۱۳۹۸-۷-۱۸ ۲۰:۱۰:۳۰ +۰۰:۰۰مهر ۱۸ام, ۱۳۹۸|درمان بیماریهای روحی|

دیدگاه خود را بنویسید