درمان اختلالات خوردن

درمان اختلالات خوردن

مشکلات در داشتن برنامه ریزی غذایی و نداشتن تغذیه مناسب دلایل متفاوتی دارد . کلینیک روانشناسی ندای رحمت این بیماری را به روشهای مختلفی درمان میکند که بهترین روش آن پیش روی شما قرار خواهد گرفت  . مواردی همچون  درمان اختلالات خوردن به عوامل مختلفی بستگی داشته و مراجعه حضوری شما به کلینیک ما الزامی میباشد . اما در این راستا میتوانید اطلاعات لازم را در خصوص مشکلات اختلال خوردن در مطالب زیر کسب کنید . همراه ما باشید

راه های درمان اختلالات خوردن

همانطور که در بالا اشاره کردیم راه های مختلفی برای درمان اختلالات خوردن وجود دارد   . اما برای دستیابی به ریشه این موضوع باید نکاتی را با یکدیگر بررسی کنیم   . 3 روش اصولی برای درمان مشکل تغذیه  وجود دارد :

  • تغذیه سالم
  • مراقبت پزشکی
  • معالجه روانشناختی

تغذیه سالم در درمان اختلالات خوردن

برای مبتلایان به بی اشتهایی عصبی ، درمان مؤثر همیشه باید شامل تغذیه منظم و کافی باشد. تیم مراقبت های بهداشتی شما به طور مفصل با شما صحبت خواهند کرد ، اما اینها نکات کلیدی است:

  • تغذیه مناسب بخشی غیرقابل مذاکره در برنامه درمانی شما است.
  • بازگشت به وزن سالم و گرفتن مواد مغذی بدن برای سالم ماندن برای درمان شما ضروری است.
  • تیم مراقبت های بهداشتی شما در انجام این کار به شما کمک می کند.
  • معمولاً ، یک متخصص تغذیه که در درمان اختلالات خوردن غذا تجربه می کند ، یک رژیم غذایی مناسب را برای شما برنامه ریزی خواهد کرد تا مطمئن شوید که تمام پروتئین های اساسی ، کربوهیدرات ها ،
  • چربی ها ، ویتامین ها و مواد معدنی مورد نیاز بدن شما را دریافت می کنید.
  • نقش متخصص تغذیه این است که به شما کمک کند تا بخشی از زندگی روزمره خود را در تهیه غذای سالم قرار دهید.
  • عادت ها یک شبه تغییر نمی کنند ، اما با گذشت زمان می توانید یاد بگیرید که رابطه ای سالم و عاری از استرس با غذا برقرار کنید.
  •  هنگامی که شما به اندازه کافی خوب هستید ، می توانید در هر وعده غذایی آنچه می خورید را ضبط کنید
  • و در طول قرار ملاقات های سرپایی خود با پزشک مشاور خود صحبت کنید.

جایگزین نوشیدنیها در درمان اختلالات خوردن

اگر طی درمان اختلالات خوردن نتوانید غذا بخورید ، یا از خوردن غذا امتناع کنید ، به شما جایگزین مواد غذایی متعادل – نوشیدنی هایی که سرشار از انرژی و پروتئین هستند ، داده می شود. به طور کلی از جایگزین های غذایی اجتناب می شود زیرا هدف اصلی این است که شما را مجبور به مصرف دوباره غذاهای عادی کنید.

surgery Syndrome  خطری برای رژیم غذایی طولانی

هنگامی که بزرگسالان مبتلا به بی اشتهایی عصبی شدید یا طولانی مدت ، بعد از مدت طولانی عدم خوردن به اندازه کافی غذا می خورند یا از آن تغذیه می شوند ، احتمال بروز یک واکنش جدی معروف به “سندرم بازگشت” وجود دارد. به دلیل این خطر ، فرایند باید توسط یک تیم تخصصی با مهارت و تجربه در کار با افرادی که دچار بی اشتهایی عصبی شدید طولانی مدت هستند ، تحت نظارت قرار گیرد.

مراجل احتمالی برای درمان اختلالات خوردن

  • پزشک مشاور شما ممکن است یک برنامه کاهش وزن مناسب و نظارت شده را در کوتاه مدت توصیه کند.
  • در دراز مدت ، موثرترین روش برای مدیریت وزن شما تغییر تفکر و رفتار است.
  • کلینیک روانشناسی ندای رحمت با درمان روانشناختی در انجام این کار به شما کمک می کند.

توصیه های کلینیک ندای رحمت

  • برای کودکان ، بهتر است در وعده های غذایی معمولی روی غذا خوردن غذای سالم کار کنید ،
  • در کنار خانواده روی یک میز بنشینید
  • (یا در شرایطی که مانند یک وعده غذایی خانوادگی است).
  • حتی بعد از رسیدن به وزن سالم کودکان و نوجوانان ، آنها هنوز هم نیاز به الگوهای غذایی خود دارند
  • تا به طور مرتب بررسی شوند.
  • پزشک آنها همچنین به طور مرتب رشد آنها را اندازه گیری کند ،
  • آزمایش خون را برای هورمون ها انجام دهد و دما ، نبض و فشار خون آنها را بررسی کنید

درمان اختلالات افسردگی با کلینیک روانشناسی ندای رحمت

درمان اختلالات خوردن

موضوعاتی که باید بررسی کنیم

مراقبت پزشکی
داروها
درمان روانشناختی
چرا باید اختلالات خوردن را درمان کنم؟
روشهای درمان اختلالات خوردن

درمان اختلالات خوردن با مراقبت پزشکی

ممکن است شما برای عوارض پزشکی ناشی از گرسنگی ، استفراغ یا مصرف ملین به درمان نیاز داشته باشید. همچنین ممکن است شما به مراقبت های عمومی پزشکی و دندانپزشکی احتیاج داشته باشید.

عوارض پزشکی ناشی از گرسنگی می تواند شامل مشکلات جدی و حتی تهدید کننده زندگی مانند:

  • کم آبی بدن
  • سطح قند خون پایین است
  • کم خونی (عدم وجود گلبول های قرمز)
  • فشار خون پایین
  • ضربان قلب بسیار کند یا نامنظم
  • تعداد گلبولهای سفید خون کم (که توانایی شما در مبارزه با عفونت را کاهش می دهد)
  • اختلالات خوردن در مشکلات کبد و کلیه.
  • تغییر در ساختار مغز شما
  • پوکی استخوان (استخوان های متخلخل ضعیف و متخلخل که به راحتی می شکنند و آرام آرام بهبود می یابند)
  • یبوست یا پریشانی شکمی (معده)
  • اگر زن باشید ، عادت های ماهیانه شما متوقف می شود (یا شروع نمی شود).

سندروم رفیع  بعد از رژیم غذایی طولانی

به ندرت ، فردی که مدت طولانی گرسنگی یا به شدت سوء تغذیه کرده است ، می تواند هنگام شروع دوباره غذا خوردن (که به عنوان سندرم رفیع شناخته می شود) واکنش جدی نشان دهد. اگر در معرض این خطر قرار داشته باشید ، پزشکان معاینه می کنند سطح فسفات ، پتاسیم و منیزیم موجود در خون شما را هر روز برای یک یا دو هفته اول بررسی کنند. در صورت مشاهده هرگونه تغییر خطرناک ، پزشکان شما با مکمل های خوراکی یا مایعات داخل وریدی (از طریق قطره ای) آنها را درمان می کنند.

خطرات احتمالی از استفراغ زیاد

  • ایجاد خود استفراغ بیش از حد اغلب می تواند باعث زخم یا پارگی مری شود
  • (لوله‌ای که دهان و معده را به هم وصل می کند)
  • یا تورم غدد بزاقی پیش بیاید
  • اسید معده موجود در استفراغ شما می تواند به مینای دندان شما آسیب برساند
  • از دست دادن زیاد پتاسیم با استفراغ می تواند باعث ضربان قلب نامنظم شود
  • که می تواند باعث افزایش فشار خون شود.
  • استفاده بیش از حد از ملین ها می تواند عملکرد طبیعی روده شما را مختل کند.
  • بعضی اوقات این آسیب می تواند دائمی باشد.
  • برای مشکلات روده ممکن است شما به درمان متخصص نیاز داشته باشید.

درمان انواع اضطراب را کلینیک روانشناسی ندای رحمت

استفاده از داروها برای درمان اختلالات خوردن

داروها (داروها) بخشی از درمان استاندارد برای بی اشتهایی عصبی نیستند  زیرا شواهدی به اندازه کافی قوی در مورد مؤثر بودن آنها وجود ندارد در مورد مبتلایان به بیماری بولیمیا یا اختلال در خوردن زیاد ، اگر شما یک وضعیت سلامت روان دیگری مانند افسردگی ، اضطراب ، کنترل تکانه یا اختلال در مصرف مواد نیز دارید ، پزشک ممکن است داروهای ضد افسردگی یا تثبیت کننده خلقی را تجویز کند.

  • این داروها ممکن است در کنار درمان روانشناختی نیز مفید باشند ، حتی اگر یکی از این شرایط را نداشته باشید.
  • تحقیقات نشان می دهد که داروهای ضد افسردگی می توانند به مبتلایان به bulimia nervosa کمک کنند
  • که پرخوری کنترل نشده خود را کاهش دهند ، و همچنین روحیه خود را بهبود بخشند.
  • در صورت بروز علائم اضطراب یا تفکر وسواسی ، پزشکان ممکن است مقدار کم داروی ضد افسردگی یا ضد افسردگی را پیشنهاد کنند.
  • افرادی که وزن بدن آنها بسیار کم است ، از این داروها بیشتر در معرض خطر عوارض جانبی ناخواسته هستند ،
  • بنابراین آنها فقط در صورت لزوم تجویز می شوند.

اگر فکر می کنید ممکن است عوارض جانبی دارویی داشته باشید ، سریعاً به تیم مراقبت های بهداشتی خود بگویید.

درمان اختلالات خوردن با روش درمان روانشناختی

علاوه بر تغذیه و معالجه پزشکی ، برای بهبودی و سالم ماندن باید در تفکر و رفتار خود نیز تغییراتی ایجاد کنید. درمان روانشناختی بخش اساسی درمان برای همه افراد مبتلا به اختلال خوردن است. این فرصتی فراهم می کند تا بفهمید چه چیزی باعث مشکلات غذایی فرد شده و نحوه برخورد با آنها را پیدا کرده است.

  • انواع مختلفی از درمانهای روانشناختی وجود دارد
  • اما همه اینها شامل صحبت کردن با یک درمانگر (روانشناس یا روانپزشک) است.
  • این روش های درمانی به شما کمک می کنند تا تفکر ، اقدامات و روابط خود را درک کنید ،
  • به این ترتیب می توانید تغییراتی ایجاد کنید که باعث ناراحتی شما شود و زندگی روزمره را آسان تر کند.

برخی از اصلی ترین روشهای روانشناختی برای کمک به افراد مبتلا به اختلالات خوردن عبارتند از:

خانواده درمانی :

(اعضای خانواده به عنوان یک تیم برای مدیریت مستقیم رفتار کودک با یکدیگر همکاری می کنند)

درمان شناختی رفتاری  :

(با یادگیری شما برای شناخت افکار و عقاید منفی خود و به چالش کشیدن آنها ، کار می کند تا بتوانید رفتار خود را تغییر دهید)

روان درمانی بین فردی :

(به پیوند بین چه زمان و چگونگی شروع علائم و مشکلات شما در رابطه با افراد دیگر متمرکز می شود و متمرکز بر کشف مواردی است که در ذهن شما وجود دارد که معمولاً از آن آگاه نیستید).

درمان وسواس فکری-عملی با کلینیک روانشناسی ندای رحمت

درمان اختلالات خوردن کودکان با خانواده درمانی

  • برای کودکان و نوجوانان مبتلا به بی اشتهایی عصبی ، خانواده درمانی معمولاً بهترین انتخاب است.
  • اگر خانواده درمانی امکان پذیر نباشد یا موفقیت آمیز نبوده است ، انواع دیگر درمانهای روانشناختی در نظر گرفته می شوند.

درمان اختلالات خوردن با کلینیک روانشناسی ندای رحمت

  • اگر به شدت کم وزن هستید ، قبل از شروع درمان روانشناختی باید بهبود جسمی خود را شروع کنید ،
  • بنابراین به اندازه کافی قوی هستید و مغز شما به درستی کار می کند.
  • هر کدام از شما و تیم درمانی خود تصمیم بگیرید ،

سه چیز همیشه صادق است:

  • شما نقش مهمی در درمان خود خواهید داشت.
  • شما باید صبور باشید و به اصرار خود ادامه دهید.
  • شما باید به درمان متعهد باشید.

به چالش کشیدن روشی که فکر می کنید ، احساس می کنید و رفتار می کنید کار بسیار سختی است. این ممکن است ناراحت کننده باشد زیرا شما با مشکلات خود دست و پنجه نرم  می کنید و تغییراتی را ایجاد می کنید که بر نحوه زندگی شما تأثیر می گذارد.

تجربه بیشتر در طی درمان اختلالات خوردن

  • برای رسیدن به تغییر واقعی زمان و پایداری لازم است.
  • یادگیری روشهای جدید تفکر ، احساس و رفتار باعث آزمایش و خطا می شود
  • و ممکن است بسیار ناامید کننده باشد.
  • این روند ممکن است ماه ها طول بکشد تا کشف تغییرات ظریف در طرز تفکر در مورد خود و دنیای اطراف خود را داشته باشید
  • هدف برای شما این است که در کنترل فکر و احساس خود – و بنابراین مسئول رفتار خود باشید.

نکته : بزرگسالان مبتلا به بی اشتهایی عصبی طولانی مدت ممکن است نیاز به کمک در زمینه تغذیه ، مسکن ، مسائل مالی و فعالیتهای تفریحی و شغلی داشته باشند. اگر مصرف مواد مشکلی باشد ، تیم مراقبت های بهداشتی شما درمان را ترتیب می دهند.

چرا درمان اختلالات خوردن توسط کلینیک ندای رحمت ؟

اگر فکر می کنید ممکن است اختلال خوردن داشته باشید ، سریعا به ما تماس داشته باشید تا از مشاوره رایگان دکتر ندا بهوندی برخوردار شوید . اگر اختلالات خوردن درمان نشود ، می تواند منجر به مشکلات جدی پزشکی شود.

  • اختلالات غذا خوردن می تواند به اورژانس های پزشکی تبدیل شود ،
  • بنابراین برخی از افراد مبتلا به اختلال در خوردن غذا نیاز به مراجعه به بیمارستان دارند تا بتوانند  درمان مشکلات طولانی مدت ناشی از سوءتغذیه را انجام دهند.
  • داشتن یک اختلال در خوردن غذا می تواند در زندگی در خانه ، آموزش ، کار و زندگی اجتماعی شما اختلال ایجاد کند.
  • هر زمان ممکن باشد ، شما قادر خواهید بود مکان مورد نظر خود را انتخاب کنید و باید زندگی شما را تا حد ممکن محدود کند. معمولاً طیف وسیعی از گزینه ها وجود دارد ، از جمله:
  • درمان سرپایی (شما در خانه زندگی می کنید و برای قرارهای منظم به کلینیک یا بیمارستان می روید)
  • یک برنامه روزانه (شما هر روز در خانه می خوابید اما به کلینیک می روید)
  • درمان بستری (شما در طول مدت معالجه خود در بیمارستان می مانید).
  • اکثر مبتلایان به اختلالات خوردن عمدتا درمان سرپایی دارند
  • اما کلینیک ندای رحمت شما را از هر چه قرص و دارو است دور میکند
  • ما شیوه های روانشناختی را پیشنهاد میکنیم

توصیه درمانی کلینیک ندای رحمت

تا زمانی که ذهنی آرام و دور از هر گونه استرس نباشید نمیتوانید به درمان اختلالات خوردن بپردازید  . کلینیک رونشناسی ندای رحمت شما را با شیوه های نوین روانپزشکی آشنا کرده و مشکلات کم خوری و پر خوری و سایر اختلالات خوردن را با درمان فردی و کارهای گروهی درمان میکند .

موفق و پیروز باشید

کلینیک روانشناسی ندای رحمت

توسط |۱۳۹۸-۹-۳ ۱۳:۴۷:۳۳ +۰۰:۰۰آذر ۳ام, ۱۳۹۸|درمان بیماریهای روحی|

دیدگاه خود را بنویسید